★献立★
コッペパン　いちごジャム　ほうれん草グラタン　ブロッコリーとツナのサラダ　チリコンカン　牛乳


　チリコンカンはアメリカの家庭料理のひとつです。ひき肉と玉ねぎを炒め、そこにトマト、チリパウダー、豆を加えて煮込みます。

　チリコンカンの味の決め手となるチリパウダーとは唐辛子の粉末にオレガノ、ニンニクなどのスパイスを合わせて作られたものです。今日の給食でも使っています。よく味わって食べてみてください。

エネルギー826kcal　たんぱく質エネルギー比17.5%　脂質エネルギー比30.8%　食塩相当量3.5g