☆献立☆
レモントースト ポークビーンズ
ブロッコリーときのこのソテー ヨーグルト 牛乳
暑い日が続いています。1学期の給食もあと12回とな
りました。気温や湿度が高く、水分を多く摂ることもあっ
て、食欲がわきにくい季節ですが、夏を乗り切るには、
食事は重要です。しっかり食べて栄養を摂りましょう!
7月の給食には、夏が旬の「夏野菜」を多く取り入れてい
ます。夏野菜は、体内の余分な熱を冷まし、体温を調節
する働きがあります。たくさん食べて、体の中から涼し
くしましょう。また「今日はどんな夏野菜が入っている
かな?」と、ぜひ探しながら食べてみてくださいね♪
エネルギー831kcal たんぱく質34.7g 脂質エネルギー比33.5% 塩分3.1g