木刈中学校１年４組の献立　～冬のてんこもりもり～
☆献立☆
　ごはん　鰤の照焼　ほうれん草としめじのおかか和え
　鶏肉とこんにゃくのおすまし　いもけんぴ　牛乳
　
　
　　今日の給食は木刈中学校1年4組の生徒さんが、家庭
　科の『給食の献立をたてよう！』の授業で考えた献立
　です。テーマは「冬のてんこもりもり」です。献立作
　りで工夫したことは、
　・冬のものをたくさん入れたこと
　・みんなが好きそうなものを選んだこと
　・旬のほうれん草の甘みを感じられるように和え物に
　　したこと
　・さつまいもとこんにゃくで食物繊維を豊富にしたこ
　　と　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　です。

　　鰤やほうれん草などの冬が旬の食材を使った、バラ
　ンスの良い和食献立に仕上がりました。調理の都合上、
　デザートを大学芋からいもけんぴに変更させていただ
　きました。素敵な献立をありがとうございました！残
　さずしっかりと食べましょう。　

　エネルギー812kcal　たんぱく質34.3g　脂質エネルギー比27.8%　塩分2.5g