☆献立☆
ご飯・厚焼き卵・もやしのさっぱり和え・肉じゃが・アーモンドフィッシュ・牛乳


　じゃが芋にはでんぷんなどの炭水化物が多く含まれています。でんぷんは、体内でゆっくり吸収されるため、生活習慣病の予防にも効果があります。
また、ビタミンＣ、Ｂ₁、Ｂ₆も多く含まれているので、フランスでは「大地のりんご」とも呼ばれています。

エネルギー670kcal　たんぱく質26.6ｇ 脂質エネルギー比25.8% 塩分2.06ｇ（小学生中学年）