☆献立☆

ごはん・鶏肉のてりやき・千草和え・なすのみそ汁・豆乳ブラマンジェ・牛乳

　今日から２学期の給食が始まります。夏休み中に、朝寝坊をしたり、夜更かしをしたりしていませんでしたか？早寝・早起きをして、朝起きたら、朝日をしっかり浴びましょう。そうすることで、体内時計がリセットされて、朝はすっきり目覚めて夜は眠たくなる体になっていきます。そして朝ごはんをしっかり食べて、生活のリズムを整えましょう。

エネルギー634kcal　たんぱく質エネルギー比16.9%　脂質エネルギー比26.1%
塩分2.1g（小学校中学年）