★献立★
ご飯 牛乳 ハンバーグのおろしソース のり酢和え 田舎汁 アセロラゼリー
今日のハンバーグには大根おろしがかかっています。大根は、大きく、長く、太い野菜なので、部位によって味や食感がちがいます。
上部はから味が弱く、甘みが比較的強いので、サラダや酢の物などの生食向きです。
中間部は肉質が均質でもっとも甘味も強いので、煮物向きです。
下部は繊維質が多く、辛味も強いので、ピリッと辛みがきいた大根おろしや漬物に向いています。
エネルギー850kcal たんぱく質エネルギー比15.8% 脂質エネルギー比24.6% 食塩相当量2.1g