木刈中学校１年4組の献立　～バランスのとれた献立～
☆献立☆
　ご飯　豚肉のにんにく玉ねぎ炒め
　シーザーサラダ　ワンタンスープ　牛乳
　

　　今日の給食は木刈中学校1年4組の生徒さんが、家庭
　科の『給食の献立をたてよう』の授業で考えた献立で
　す。テーマは「バランスのとれた献立」です。献立作
　りで工夫したことは、
　・バランスが良くなるように考えたこと
　・運動をしている人が喜ぶような主菜を考えたこと
　・主菜の豚肉炒めに合うサラダを考えたこと
　・汁物は彩りが良くなるように主菜、副菜に合わせて
　　考えたこと
　・みんなが喜ぶように、デザートにカスタードタルト
　　をつけたこと
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　です。

　　スタミナたっぷり食欲が増す献立に仕上がりまし
　た！ご飯がもりもり進みそうですね♪素敵な献立をあ
　りがとうございました。実際の献立では、タルトがつ
　いていましたが、エネルギーが高くなりすぎてします
　ため、別の日に提供します。お楽しみに♪たくさん食
　べて下さいね！！

　エネルギー801kcal　たんぱく質29.2g　脂質エネルギー比25.8%　塩分2.4g