☆献立☆
ごはん・あじ磯辺フライ・納豆和え・鶏ごぼう汁・㊥ウエハース・牛乳
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給食では、1週間のうち、4回はごはんの献立になります。いつも食べ終わった後、お椀にご飯粒がたくさんついている人はいませんか?ご飯は、冷たくなると、固くなって取りにくくなってしまうので、時間がたてばたつほどとれにくくなります。ピカピカのお椀で返せるように工夫してみましょう。
●今日の千葉県産の地場産物は、【 米・にんじん・小松菜・キャベツ・ねぎ・大根 】です。
エネルギー645kcal たんぱく質エネルギー比16.3% 脂質エネルギー比27.9%
食塩相当量1.5g(小学生:中学年)
エネルギー837kcal たんぱく質エネルギー比15.3% 脂質エネルギー比27.2%
食塩相当量1.7g(中学生)