原山中学校2年A組の献立 ~絶対に美味しい給食~☆献立☆
発芽米ごはん 唐揚南蛮漬 キムチ納豆和え
豚汁 レモンゼリー 牛乳
今日の給食は原山中学校2年A組の生徒さんが、
家庭科の『給食の献立をたてよう!』の授業で考
えた献立です。テーマは「絶対に美味しい給食」
です。献立作りで工夫したことは、
・栄養バランスを良くしたこと
・彩りに気をつけたこと
・味付けのバランスをとったこと
・美味しさにこだわったこと
・297円で作れるように価格に気をつけたこと
です。
皆さんの大好きな唐揚を南蛮漬にすることで、
さらにご飯が進む味にするひと工夫があったり、
ご飯に発芽米を入れることでかみごたえをアップ
させたり、食材をたくさん使ったバランスの良い
美味しそうな献立に仕上がっていますね。残さず
たくさん食べて下さいね♪
エネルギー820kcal たんぱく質38.7g 脂質エネルギー比20.5% 塩分2.9g