☆献立☆
ナン　ドライカレー　野菜チップ　ヨーグルトサラダ　牛乳



今日の野菜チップは里芋，さつま芋，かぼちゃです。薄切りにして素揚げして塩をふり仕上げます。じゃがいものチップもおいしいですが，里芋でもおいしいチップができます。
食べきれずに残った里芋があったら，薄切りにして水にさらして作ってみてください。

一人分の栄養量（中学年）
エネルギー668㎉　たんぱく質22.9ｇ　脂質エネルギー比35.2％　塩分1.8ｇ