☆献立☆
ほうとう・いかの天ぷら・のり酢和え・いちごカスタードタルト・牛乳



ほうとうは山梨県の郷土料理で、いつもより少し太めのうどんです。
麺を下茹でせずに他の具材と一緒に煮込みます。具材と煮込むと麺からとろみがでて、まろやかになり、味に深みを与えてくれます。ほうとううどんで、体を温めましょう。

エネルギー581kcal　たんぱく質26.2ｇ 脂質エネルギー比38.5% 塩分3.0ｇ（小学生中学年）