体育科の学習で，ラダーを扱った運動をしました。

ラダーとは，プロのスポーツ選手も練習に取り入れている，ステップやコーディネーション（身体の操作感覚）を鍛えるための道具です。

はしご形のマスを細かくステップを踏みます。

➀１マス１歩ずつ


②サイドステップで横に足を出す






体の軸がぶれないように，足を動かします。














運動神経がよいということは，「頭で考えた動きを，体を使って正確にすばやく実行すること」を指すを言われています。
思ったように複雑に足や体を動かすことができる運動を取り入れていきます。