今日はブラッシング指導がありました。


最初に自分の歯について学習します。


続いては，虫歯になる原因です。

あまいものはむしばの栄養になりやすいんですね。

でも，食べたい！！
そんなときは，あまいものとあまくないものを組み合わせるといいようです。
あまいものをあまくない飲み物で流すとよりむしばになりにくいようです。



真剣に聞いていますね。

さあ，ブラッシングの仕方を学びます。

まずは歯ブラシチェックの仕方です。家の歯ブラシもチェックしてみましょう。


実際に確認してみます。どうだったかな。


歯ブラシの持ち方も教えてもらいました。


もけいを見ながら練習します。



マスクをつけていますが，エアはみがきをしています。


みがき方のひと工夫も教えてもらいました。


最後に歯のみがきのこしが多いところを教えてもらいました。

みがきのこしが多いところをみがくためには仕上げみがきをするのが１番だそうです。
小学校４・５年生くらいまでは仕上げみがきをするといいそうです。



今日，覚えたことをしっかりとおうちでも復習しながらはみがきをしてみましょう。きっとピカピカの歯になるはずです。
しっかりとはみがきをして，おじいちゃん，おばあちゃんになっても立派な歯が保てるといいですね！