おはようございます。暑い暑い夏休みが終わりました。
この夏,校長先生は甲子園で行われた高校野球をいつもよりもよくテレビで見ていました。100回目の記念大会で,大いに盛り上がっていましたが,実は,この大会はこれまでとは大きく違う点がありました。それは,熱中症を予防するための取り組みが積極的に行われていたことです。場内アナウンスで注意を呼びかけるだけでなく,試合の途中に水分を補給する時間もとっていました。それだけ今年の暑さが異常だということです。
いには野小の今月の生活目標は「健康な体づくりをしよう」です。帽子をかぶったり,クーラーで室内を冷やしたり,こまめに水を飲んだりすることだけが熱中症の予防ではありません。自分から進んで健康な体をつくる努力が必要です。運動するのはもちろんのこと,バランスよくしっかり食べて栄養を蓄えること,十分な睡眠時間をとって体を休めること,この3つを心がけることが大切です。
運動・栄養・休養の3つを大切にし規則正しい生活をして,まずは9月22日に行われる運動会を目指して,みんなでがんばりましょう。