１年生の体育では鉄棒遊びをしています。
今取り組んでいるのは、「ツバメ」という技です。
 

 

この技は腕の支持力や、体幹を養う効果があります。
簡単なようにみえますが、実は自分の体を自分の腕で支え、鉄棒の上で体幹を意識して体をまっすぐ伸ばしバランスをとっているのです。

また、この技は鉄棒運動の基礎でもあります。
オリンピック等の体操競技の鉄棒でも
技と技の間に、このポーズで静止していることがありますね。




木下の小さなツバメたちが、得意そうに技を披露してくれました。
パチパチパチ！！